FUNKČNÍ CVIČENÍ
NEDĚLE 19:00 – 20:00
FUNKČNÍ CVIČENÍ
Na těchto lekcích budete procvičovat přirozenými pohyby celé tělo - toto intenzivní, intervalové a kompenzační cvičení, vás uvolní, protáhne, posílí vaše svaly a zlepší vaší kondici. Naleznete fyzickou i psychickou rovnováhu. Každá lekce je jedinečná.
Funkční cvičení rozvíjí sílu, flexibilitu, kondici a zdraví. Soustředí se na hluboký stabilizační systém a vyrovnává nechtěné svalové dysbalance. Základem jsou komplexní pohyby s vlastním tělem či se zátěží. Náročnost cviků je přizpůsobena klientovi, který je pod neustálým dohledem. Je kladen důraz na správnost cvičení, aby každý pohyb byl veden ze středu těla tj. zapojení hlubokého stabilizačního systému, který je velice důležitý v běžném životě. Při cvičení spalujete tuky, redukujete váhu, zpevňujete tělo, posilujete svaly a tvarujete postavu.
Cena - lekce pro dospělé
2.400 Kč za pololetí (9/2023 - 1/2024)
- CVIČENÍ 1x týdně (Funkční cvičení nebo Body Form & Yoga fitness)
4.400 Kč za pololetí (9/2023 - 1/2024)
- CVIČENÍ 2x týdně (Funkční cvičení a Body Form & Yoga fitness)
1.300 Kč za pololetí (9/2023 - 1/2024)
- CVIČENÍ 10 vstupů s platností 3 měsíce (jakákoli kombinace Funkční cvičení a Body Form & Yoga fitness)
SANG
Potřebné informace
- CVIČENÍ 1x týdně (Funkční cvičení nebo Body Form & Yoga fitness):
CENA 2.400 Kč za pololetí (9/2023 – 1/2024) - CVIČENÍ 2x týdně (Funkční cvičení a Body Form & Yoga fitness):
CENA 4.400 Kč za pololetí (9/2023 – 1/2024) - CVIČENÍ 10 vstupů s platností 3 měsíce (jakákoli kombinace – Funkční cvičení nebo Body Form & Yoga fitness):
CENA 1.300 Kč za pololetí (9/2023 – 1/2024)
Částky prosíme, poukazujte na účet číslo 0104440369/0800. Do „Zprávy pro příjemce“ uveďte vaše jméno a příjmení.
Nově příchozí: 150 Kč/lekce