PARKOUR Ohrobec

Tento kurz je určen dětem, které se chtějí naučit překonávat překážky v přirozeném prostředí pomocí salt, kotoulů, přeskoků a jiných akrobatických prvků.

Věkové skupiny: PARKOUR 1. skupina 5-8 let
a PARKOUR 2. skupina 8-14 let.

Parkour

Tento kurz je určen dětem, které se chtějí naučit překonávat překážky v přirozeném prostředí pomocí salt, kotoulů, přeskoků a jiných akrobatických prvků. Věkové skupiny: PARKOUR 1. skupina 5-8 let a PARKOUR 2. skupina 8-14 let.

Průběh a náplň kurzu

Parkour je pohybová disciplína, jejímž základem je dostat se od bodu A do bodu B bezpečně, plynule za použití vlastního těla a to prostřednitvím salt, přemetů, skoků. Parkour se všeobecně zaměřuje na trénink účinných pohybů, rozvoj těla a mysli, aby se člověk ve všech situacích uměl pohybovat klidně a sebejistě.

Zaměřujeme se i na procvičení celého těla, zlepšení fyzické a vytrvalostní kondice dítěte. Kurz Parkouru je obohacen o cvičení pro celkový pohybový rozvoj a gymnastiku. Nedílnou součástí cvičení na kurzu je zařazení cviků pro zpevnění a správného držení těla, rozvoj pohybových schopností včetně zařazení akrobatických prvků. Děti získají potřebnou flexibilitu i rozsah.

Na tomto kurzu naučíme děti znát své tělo, důvěře k jejich schopnostem a odhadovat jejich možnosti, jelikož děti často nemívají pud sebezáchovy a pouštějí se do zdraví nebezpečných skoků, pohybů, na které ještě nejsou připravené. Na tomto kurzu se vždy začíná od samotných základů k postupnému navyšování obtížností jednotlivých technik a prvků.

A co dál?

Kurz probíhá zábavnou formou tak, aby děti hlavně bavil. Trénink se zaměřuje jak na růst fyzických sil, tak na rozvoj pohybových schopností. Kromě nepřeberného množství parkourových technik děti naučíme prvky plynule za sebe navazovat a pracovat lépe se svým tělem. Od rozvičky, technik parkouru, samotného nacvičování, volného skákání, přes posilování až po samotný strečink.

Tento kurz je vhodný kombinovat s kurzem Kruhového tréninku, který navazuje na zkušenosti a schopnosti získané právě v něm. Je vhodný pro parkourovou průpravu. Tento kurz je určen technice parkouru - dětem začátečníkům a mírně pokročilým. .

Každé pololetí je zakončené otevřenou hodinou pro rodiče, při kterém děti obdrží diplom za úspěšné absolvování kurzu.

SANG

Informace k přihlášení a k registraci

Nábory a zkušební lekce vypisujeme na každé nové pololetí z pravidla vždy v prvním týdnu zahájení daného pololetí dle platného rozvrhu. Předem je nutné vždy vyplnit registrační formulář! Ať o vás víme a máte své místo rezervované. Vaši rezervaci následně potvrdíme a zašleme podrobné informace ke kurzu. Pokud byste se rozhodli vaši rezervaci kdykoli zrušit nebo v případě, že nestíháte náborový týden, napište nám prosím vaše požadavky, dotazy, prosby na e-mail registrace@sang.cz. Děkujeme.

Více informací ZDE

Ceny jsou uvedeny za jedno pololetí školního roku (ve školním roce se hradí každé pololetí zvlášť).

Více informací ZDE

Jakmile odešlete registraci (přihlášku), zašleme vám potvrzující údaje o kurzu a vyzveme vás k platbě. Po úhradě kurzu vám přijde potvrzující e-mail s potvrzením o zaplacení (lze použít jako doklad pro čerpání příspěvku od zdravotní pojišťovny).

Pohodlné sportovní oblečení pro danou sportovní aktivitu, sálovou, čistou obuv, pití a dobrou náladu.

V případě, že kurzy obsahují i náplň ve formě motivačního deníčku, prosím, vybavte své děti tímto sešitem dle vlastního výběru pro možnost zapisování. Na první trénink se prosím dostavte s 10 minutovým předstihem. 

Protože s námi bude děti sport bavit! Umíme děti motivovat k pohybu a naučit je milovat sport. Na kvalitě si zakládáme, proto u nás trénují zkušení trenéři. V týmu máme reprezentanty České republiky, mistry světa ve sportovním aerobiku, profesionální trenéry Parkouru a mnohé další, kteří předávají své kvality a dovednosti vašim dětem. 

U kurzu PARKOUR 1 nabízíme vyzvedávání dětí z MŠ nebo ZŠ Ohrobec přímo na kurz. V případě využití této výpomoci si vaše dítě vyzvedáváte vy sami po skončení tréninku v tělocvičně ZŠ Ohrobec. 
 
Tento požadavek je nutné uvést v přihlášce, označit o jakou třídu se jedná a nahlásit tuto skutečnost i vedení MŠ/ZŠ Ohrobec. Jméno trenéra je uvedeno v jeho profilu na našich stránkách v sekci trenéři. Pro 100% shodu prosíme, kontaktujte nás na tel.: 777331460, řekneme vám, jaká jména pro vyzvedávání dítěte dopsat do formulářů MŠ/ZŠ. 
Pořádáme otevřené lekce pro rodiče, které mají za účel ukázat společnou aktivitu dětí a trenéra, co se děti na kurzu naučily a co je trenér učí. Součástí jsou choreografie dětí, ukázka průběhu a průřezu tréninku skrz celé pololetí. 

Na závěr školního roku pořádáme společné vystoupení všech dětí z akademie pro rodiče a rodinné příslušníky. A protože by se nám i dětem přes prázdniny stýskalo, pořádáme letní sportovní camp. 

Během roku ve vypsaných prázdninových termínech, kdy děti mají od školních a školkových povinností volno se v akademii také necvičí. 
Termíny akcí a vypsané prázdniny, kdy se kurzy a cvičení nekonají naleznete ZDE.  

MADE TO MOVE  – přátelský kolektiv, fair play, bezpečné zázemí, profesionální vedení 

Přejít nahoru